Sobre Mi

Soy de Portomarín, y nací un 8 de junio de 1972, en Lugo (Galicia-España).

De niña disfrutaba haciendo de celestina entre mis amigos y era la confidente de sus secretos.
Con 8 años descubrí lo que era hablar frente una cámara de video, empecé a contar monólogos e inventar programas de televisión. Disfrutaba comunicando y ayudando a los demás.
A los 41 años una enfermedad me hizo tomar conciencia plena del poder que ejercen los pensamientos positivos. Descubrí, que cada obstáculo es una oportunidad de crecimiento personal y que todos tenemos la capacidad de crear nuestra realidad, ¡vivir es un regalo para disfrutar del aquí y ahora!. Estar diagnosticada de cáncer de colon, me convirtió en alguien mas resiliente, con más confianza en mis potencialidades y a tener una mayor capacidad de adaptación, este aprendizaje y las ganas de vivir es lo que le trasmito a mis pacientes.


Trayectoria Profesional

PSICÓLOGA SANITARIA (C-27-000480)
Col Núm. G-2891

Especializada en: (consulta privada desde 2002 en Lugo)
+Psicoterapia infantil y adultos:ansiedad, fobias, estrés, obsesiones, depresión, trastorno bipolar, anorexia, bulimia, control de impulsos, adiciones, superación duelos, traumas, etc.
+Terapia de Pareja.
+Terapia Sexual: impotencia, eyaculación precoz, frigidez, anorgasmia, etc.
+Desarrollo y Crecimiento Personal
+Sanar el pasado.
Liberar el Sentimiento Culpa y Terapia del Perdón.

Experiencia en:

•Psicólogo de Emergencias de CanalSalud24.RENFE desde 2018.
•Docente Cursos para Psicólogos Universitarios desde 2016-actualidad.
•Talleres de: Educación Emocional y Escuela de Novi@s y Sexualidad para Infantil, Primaria y Secundaria, desde 2016.
•Especialista en Violencia de Género. Programa de Atención de ayuda Psicológica a la Mujer víctima de violencia doméstica COP (2004-2016).
•Creadora de LASTRESC.Cita.Cena.Charla. Eventos para hacer amistades (2016-actualidad).
•Columnista EL PROGRESO Lugo y DIARIO de PONTEVEDRA desde 2008-actualidad.
•Columnista LA VOZ DE GALICIA. Edición Lugodesde 2018-actualidad.
•Libro: «Cuantas Ranas Hay que besar hasta encontrar al Príncipe Azul»,Edit. Humanitas 2015.
•CRUZ ROJA Lugo, Directora del Programa de VIH 2001-2002
•Colaboro en medios de comunicación: CadenaSerLugo, COPE Lugo, RADIOGALEGA, EMERADIOFMPontevedra y TVLocaldeLugo desde 2001.
•Formadora y docente de Talleres para grupos privados y empresas desde 1998.

Máster:
•Sexología, Orientación y Terapia Sexual (1000h) INEFOC, 2013.
•Hipnosis Clínica (1000h) A.I.H.C.E, 2004.
•Asesoramiento y Orientación Familiar (1000h) USC, 1.999.

EXPERIENCIA PROFESIONAL

  • FORMADORA OCUPACIONAL

2000– 2013. FOREM. Docente (PLAN FIP XUNTA de Galicia). Cursos dirigidos a personas desempleadas: Búsqueda Empleo // Sensibilización Medioambiental.  Formación Igualdad.  Innovación y Actualización Docente // Dinámica de Grupos

  • FORMADORA PARA UNIVERSITARIOS DE PSICOLOGÍA

2016-2019 INSTITUTO EUROPEO DE FORMACIÓN DE FORMADORESCursos para estudiantes de psicología: Educación Emocional/Tratamiento Depresión/Dependencia emocional.

  • FORMADORA CURSOS SANITARIOS PARA DESEMPLEADOS

2004-2012. SIAD24     Atención Socio-Sanitaria a personas dependientes en Instituciones, 2012 / Auxiliar Enfermería en Hospitalización, 2009/ Atención Socio-sanitaria a Domicilio, 2009/ Asistencia Integral al Mayor, 2007

Auxiliar en Cuidados Paliativos, 2006 / Enfermos de Alzheimer, 2005/ Auxiliar Ayuda a Domicilio, 2004

2001-2008. ASFEM       Auxiliar Ayuda a Domicilio, 2008/ Atención Infancia, 2007/ Taller Memoria I, 2004 /Taller Memoria II, 2005 /Atención Discapacitados, 2005 /AuxiliarEnfermería en Geriatría

Auxiliar Ayuda Domicilio, 2003 /Directora del Proyecto sobre Multiculturalidad, 2007 /Proyecto “Cuenta conmigo” impartición de talleres de: Autoestima// HHSS// Escuela de Padres// Auxiliar Ayuda a Domicilio //Auxiliar Enfermería en Geriatría, 2001–

2005. Concello PORTOMARIN:             Taller de HHSS y Comunicación

1998-1999. Agrupación Sordos LugoOrientación Familiar, 1.999-2000// Autoestima a mujeres

1997-2004. Colegio Portomarin:          Talleres de Técnicas de estudios (infantil, primaria y secundaria)

FORMACIÓN COMPLEMENTARIA

  • CURSOS PSICOLOGÍA CLÍNICA

-Tratamiento del Estrés Postraumático Complejo en terapia con EMDR, 2009.

-Terapia de Supervivencia y Valoración Integral en Violencia de Género,  2009.

-Adiestramiento en Coucelling VIH-SIDA (20 h), F.E.G.A.S, 2001.

-Taller Hábitos Saludables y prevención VIH/SIDA en mujeres privadas de libertad (35 h), Instituto de la Mujer, 2001.

-V Jornadas de Formación para ONG´s (15h), Glaxo Smith Kline, 2001.

-Manejo de Trastornos Mentales (252 h.), Centro ICA, 1.999.

-Prevención y Educación para la Salud: Adicciones,(202 h) Centro ICA, 1999.

-Iniciación a los Servicios Sociales,(400 h.) FOREM, 1998

-Prevención Malos tratos y Familia ante la Drogadicción,(35 h.)Radio ECCA, 1998.

-Educación para la Salud I, (30 h.), Radio ECCA, 1997-1.998.

-Auxiliar Enfermería en Geriatría,(248 h.) Consellería de Familia, 1997.

  • CURSOS PSICOLOGÍA INFANTIL

Logopedia, (72h) Univ. Santiago, 2000- 2001,.

Especialización en Estimulación Precoz,(120 h.) Univ. Santiago y A.Ga.D.I.R, 1996- 1997

CONFERENCIAS

-I CONGRESO GALLEGO de personas con cáncer, A Coruña, “Sexualidad y Cáncer”, abril 2019 (colaboro con AECC dando charlas de Sexualidad)

MASTER “Práctica Clínica y salud Mental”, AEPCCC, modulo de Trastornos Sexuales, 2009.

-ASORLU, Enfermedades en la Mujer, y Prevención del embarazo,  2007. Aprende a ser Feliz” y “Orientación sobre la Sexualidad”, 2004. La Mujer Sorda y su autoestima, 2000.

Concello OTERO de REY: Educación dos Nosos Fillos I-II, 2006 y 2007

-CONCELLO LORENZANA, “Educación dos nosos fillos”, 2006.

AFFAMER de FOZ, Jornadas sobre  la mujer, 2002

ASOCIACION JUVENIL SAN JOSE, “Sexualidad en la adolescencia”, “Discapacidad e integración social”, 2000.

Ana Castro Liz

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