Sobre Mí

¡Solo tenemos una vida y es una oportunidad de crecimiento!
Aquí te muestro un «trocito» de mi vida personal y profesional.
Me considero una persona feliz y mi profesión es absolutamente vocacional.

Te contaré cómo he llegado hasta aquí.
Mi historia no es la de un camino de rosas, ¿para quién lo es?. Siempre procuro sonreírle a la vida.
Una de mis frases favoritas es: «¡Mientras suene la música, disfrútala y procura bailar!
¿Bailamos?

Natural de Portomarín, nací un 8 de junio en Lugo (Galicia, España)

De niña disfrutaba haciendo de celestina para mis amigos y era la confidente de sus secretos.
Me divertía hablando frente a una cámara de video que tenía mi padre, contaba muchos chistes y monólogos, disfrutaba trasmitiendo experiencias y ayudando a los demás.
Siempre me interesó averiguar qué era lo que escondía nuestro subconsciente, de adolescente me compré varios libros sobre «hipnosis» e intenté desarrollar lo máximo mi pensamiento positivo y creativo. A medida que maduraba descubrí que cada obstáculo que la vida te plantea es una oportunidad de crecimiento personal y que todos tenemos la capacidad de crear nuestra realidad a partir de la programación mental que le indiquemos a nuestros pensamientos. Que cada una de las personas con las que nos cruzamos, ya sean amistades, familiares, o parejas nos ayudan a reflejar, como si fueran unos espejos, nuestras luces y nuestras sombras y que solo nosotros, tenemos el poder de saber cómo interpretar todo eso.

¡Vivir es un regalo que nos enseña a disfrutar del aquí y ahora! Los seres humanos somos amor, en ocasiones se nos olvida del material que estamos hechos.

Circunstancias que me han tocado atravesar en la vida, me han servido para tener capacidad de ADAPTACIÓN y muchas ganas de VIVIR, algo que le trasmito cada día a mis pacientes.


Trayectoria Profesional

Los conocimientos y habilidades que he ido desarrollando a lo largo de estos años me han ayudado a crecer como persona y profesionalmente.

Mis especialidades, experiencia y formación es la siguiente: 

REGISTRO SANITARIO: C-27-000480
Colegiada Número: G-2891 Colegio Oficial de Psicólogos de Galicia

 

Especialidades

(consulta privada desde 2002 en Lugo)
+Psicoterapia infantil y adultos: ansiedad, fobias, estrés, obsesiones, depresión, trastorno bipolar, anorexia, bulimia, control de impulsos, adiciones, superación duelos, traumas, etc.
+Terapia de Pareja
+Terapia Sexual: impotencia, eyaculación precoz, frigidez, anorgasmia, etc.
+Experta en Trauma y Duelo
+Desarrollo y Crecimiento Personal
+Sanar el pasado:
Liberar el Sentimiento Culpa y Terapia del Perdón.

Experiencia destacada

  • Psicólogo de Emergencias de CanalSalud24.RENFE desde 2018.
  • Docente Cursos para Psicólogos Universitarios desde 2016-actualidad.
  • Talleres de: Educación Emocional y Escuela de Novi@s y Sexualidad para Infantil, Primaria y Secundaria, desde 2016.
  • Especialista en Violencia de Género. Programa de Atención de ayuda Psicológica a la Mujer víctima de violencia doméstica COP (2004-2016).
  • Creadora de LASTRESC.Cita.Cena.Charla. Eventos para hacer amistades (2016-actualidad).
  • Columnista EL PROGRESO Lugo y DIARIO de PONTEVEDRA desde 2008-actualidad.
  • Columnista LA VOZ DE GALICIA. Edición Lugo desde 2018-2019
  • Libro: «TU CUARENTENA. Cómo viajar a tu interior» , Editorial Vadeletras 2020
  • Libro: «Aprende de tus CICATRIZ.EX», Editorial VADELETRAS 2021
  • Libro: «Cuantas Ranas Hay que besar hasta encontrar al Príncipe Azul», Editorial Humanitas 2015
  • CRUZ ROJA Lugo, Directora del Programa de VIH 2001-2002
  • Colaboro en medios de comunicación: CadenaSerLugo, COPE Lugo, RADIOGALEGA, EMERADIOFMPontevedra y TVLocaldeLugo desde 2001.
  • Formadora y docente de Talleres para grupos privados y empresas desde 1998.

Másteres

• Psicología del Deporte y Coaching Deportivo (1000h) Grupo ESNECA Formación, 2021
• Sexología, Orientación y Terapia Sexual (1000h) INEFOC, 2013.
• Hipnosis Clínica (1000h) A.I.H.C.E, 2004.
• Asesoramiento y Orientación Familiar (1000h) USC, 1.999.

Experiencia profesional

FORMADORA OCUPACIONAL

2000– 2013. FOREM. Docente (PLAN FIP XUNTA de Galicia). Cursos dirigidos a personas desempleadas: Búsqueda Empleo // Sensibilización Medioambiental.  Formación Igualdad.  Innovación y Actualización Docente // Dinámica de Grupos

FORMADORA PARA UNIVERSITARIOS DE PSICOLOGÍA

2016-2019 INSTITUTO EUROPEO DE FORMACIÓN DE FORMADORESCursos para estudiantes de psicología: Educación Emocional / Tratamiento Depresión / Dependencia emocional.

FORMADORA CURSOS SANITARIOS PARA DESEMPLEADOS

2004-2012. SIAD24     Atención Socio-Sanitaria a personas dependientes en Instituciones, 2012 / Auxiliar Enfermería en Hospitalización, 2009/ Atención Socio-sanitaria a Domicilio, 2009/ Asistencia Integral al Mayor, 2007

Auxiliar en Cuidados Paliativos, 2006 / Enfermos de Alzheimer, 2005/ Auxiliar Ayuda a Domicilio, 2004

2001-2008. ASFEM       Auxiliar Ayuda a Domicilio, 2008/ Atención Infancia, 2007/ Taller Memoria I, 2004 / Taller Memoria II, 2005 /Atención Discapacitados, 2005 /AuxiliarEnfermería en Geriatría

Auxiliar Ayuda Domicilio, 2003 /Directora del Proyecto sobre Multiculturalidad, 2007 /Proyecto “Cuenta conmigo” impartición de talleres de: Autoestima // HHSS // Escuela de Padres // Auxiliar Ayuda a Domicilio // Auxiliar Enfermería en Geriatría, 2001–

2005. Concello PORTOMARINTaller de HHSS y Comunicación

1998-1999. Agrupación Sordos LugoOrientación Familiar, 1.999-2000// Autoestima a mujeres

1997-2004. Colegio PortomarinTalleres de Técnicas de estudios (infantil, primaria y secundaria)

 

Formación complementaria

  • CURSOS PSICOLOGÍA CLÍNICA

-Tratamiento del Estrés Postraumático Complejo en terapia con EMDR, 2009.

-Terapia de Supervivencia y Valoración Integral en Violencia de Género,  2009.

-Adiestramiento en Coucelling VIH-SIDA (20 h), F.E.G.A.S, 2001.

-Taller Hábitos Saludables y prevención VIH/SIDA en mujeres privadas de libertad (35 h), Instituto de la Mujer, 2001.

-V Jornadas de Formación para ONG´s (15h), Glaxo Smith Kline, 2001.

-Manejo de Trastornos Mentales (252 h.), Centro ICA, 1.999.

-Prevención y Educación para la Salud: Adicciones,(202 h) Centro ICA, 1999.

-Iniciación a los Servicios Sociales,(400 h.) FOREM, 1998

-Prevención Malos tratos y Familia ante la Drogadicción,(35 h.)Radio ECCA, 1998.

-Educación para la Salud I, (30 h.), Radio ECCA, 1997-1.998.

-Auxiliar Enfermería en Geriatría,(248 h.) Consellería de Familia, 1997.

  • CURSOS PSICOLOGÍA INFANTIL

Logopedia, (72h) Univ. Santiago, 2000- 2001,.

Especialización en Estimulación Precoz,(120 h.) Univ. Santiago y A.Ga.D.I.R, 1996- 1997

Conferencias

– I CONGRESO GALLEGO de personas con cáncer, A Coruña, “Sexualidad y Cáncer”, abril 2019 (colaboro con AECC dando charlas de Sexualidad)

MASTER “Práctica Clínica y salud Mental”, AEPCCC, modulo de Trastornos Sexuales, 2009.

-ASORLU, Enfermedades en la Mujer, y Prevención del embarazo,  2007. Aprende a ser Feliz” y “Orientación sobre la Sexualidad”, 2004. La Mujer Sorda y su autoestima, 2000.

Concello OTERO de REY: Educación dos Nosos Fillos I-II, 2006 y 2007

-CONCELLO LORENZANA, “Educación dos nosos fillos”, 2006.

AFFAMER de FOZ, Jornadas sobre  la mujer, 2002

ASOCIACION JUVENIL SAN JOSE, “Sexualidad en la adolescencia”, “Discapacidad e integración social”, 2000.

Te ayudo a:
Sanar tu pasado
Amar tu presente
y Crear tu futuro

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